Hai, Dreamers! Kali ini aku mau bahas tentang 4
tanda kamu terlalu keras pada dirimu sendiri. Kadang emang gak mudah buat kita
melakukan sesuatu yang bukan kita inginkan. Tapi bisa jadi malah sesuatu yang
tidak diinginkan adalah yang akan paling berpengaruh pada diri sendiri.
Untuk itu, ini dia 4 tanda kamu terlalu keras pada
dirimu sendiri:
Pertama, kamu tidak bisa berhenti mengingat
kesalahan yang pernah kamu buat.
Siapa sih di dunia ini yang gak pernah bikin
kesalahan? Pasti semua orang pernah melakukan kesalahan. Kalau kamu sedang
berada di dalam masa ini, coba deh maafkan semua kesalahan kecil yang pernah
kamu buat. Berdamai dengan diri sendiri itu gak masalah, malah akan berdampak
baik untuk dirimu.
Kedua, kamu sulit untuk menerima pujian dari orang
lain.
Banyak kok di luaran sana yang ingin mendapatkan
pujian. Aku yakin dreamers juga. Tapi mungkin aja kamu selalu menganggap jika
pujian yang mereka ucapan itu malah sebaliknya seperti ejekan. Kayak, kamu kok
cantik, tapi yang kamu lihat sebaliknya. Bukan cuma keras, tapi itu tandanya
kamu gak bisa nerima dirimu sendiri. Semua orang punya kekurangan
masing-masing. Tugas kita cuma mensyukuri yang ada. Coba deh dilakukan paling
tidak itu akan membuat dirimu sedikit tenang dan gak terlalu memikirkan ucapan
orang lain.
Ketiga, kamu jarang memberikan waktu untuk tubuhmu
beristirahat.
Memang gak salah sih, di masa pandemi seperti ini
tugas sekolah malah bertambah dua kali lipat dari sekolah offline. Tapi gak
mungkin juga kan kamu menghabiskan waktumu hanya untuk mengerjakan semuanya
agar tidak terkena deadline. Tubuhmu juga butuh istirahat. Setidaknya gunakan
beberapa jam untuk tidur agar semua rasa lelah hilang.
Keempat, kamu fokus dengan apa yang belum kamu
capai.
Menjadi ambisius bukan suatu kesalahan. Tapi kamu
juga harus mengontrol dirimu sendiri. Masih banyak waktu untuk mencapainya,
tapi jangan terlalu memaksa.
Dari keempat tanda di atas, semoga Dreamers bukan
salah satunya ya. Aku yakin kalian bisa kok mengontrol diri kalian
sendiri.
Sampai bertemu lagi.
Penulis: Fitria